職場の怒りと上手く付き合う！感情コントロールのススメ
- 発行
- 2021年08月
- 判型
- A5判／32頁
- 定価
- 330円（本体：300円）
概要
「感情」との上手な付き合い方、コントロールの方法の中から、すぐに実践できるものを取り上げ、お互いが嫌な気持ちにならない注意の仕方、テレワークで注意するときに気を付けたいポイントをわかりやすく解説。
特典・送料
【特典】
ご案内の小冊子を300部以上お申込みの場合、
ご希望により表紙下に貴（社）名を無料で印刷します。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
貴（社）名印刷をご希望の場合は、
FAX申込用紙をダウンロードし、内容を記入して送信してください。
（買い物かごからは、貴（社）名印刷でのご注文はできません。）
【送料】
50冊以上サービス
目次
ステップ１ 「怒り」を知ろう
1 「怒り」ってどんな感情なの？
2 怒ってはいけないの？
3 怒りが仕事に与える影響は？
ステップ２ 怒りと向き合おう
1 瞬間的な怒りに対処しよう！
2 アンガーログをつけよう！
3 怒りのパターンを分析しよう！
4 怒りへの行動を選ぼう！
ステップ３ 怒りを見せずに上手く注意しよう
1 なんのために注意するの？
2 注意する前に気を付けることは？
3 注意するときに気を付けることは？
4 注意した後にするべきことは？
5 テレワークで注意するときに気を付けることは？
ステップ４ 怒りにくい体質になろう
1 職場でのヒント
2 生活でのヒント